5 weken tegen angst

Toen ik met mijn angststoornis struggelde, was het enige wat hielp, schrijven en actie ondernemen. Ik bezocht verschillende psychologen, artsen, coaches en fysiotherapeuten maar niemand leek mij echt te begrijpen behalve ik-zelf. Precies om die reden heb ik dit boek geschreven. Mijn doel is om andere mensen te laten zien dat je niet de enige bent, hoe gek je angsten ook voelen voor jezelf. Alle angsten zijn uniek.

Heb jij last van angsten? Of ken je iemand anders die het moeilijk heeft? Met dit boek zet je de eerste stap in de goede richting. Je gaat 5 weken aan de slag met opdrachten, quotes en informatie die mij hebben geholpen met het overwinnen van mijn angst. Natuurlijk ben ik geen dokter of psycholoog maar ik heb wel gevoeld waar jij wellicht ook doorheen gaat.       

Het boek is te bestellen via de bestel-pagina rechtsboven in.   


 

 

Klik op de 'bestel pagina' om de online versie of de hardcover versie te kopen van 5 weken tegen angst.